Sem Pausa na Menopausa!21 dias para transformar sua rotina.
Uma jornada de 21 dias para você desenvolver novos hábitos que te ajudarão a combater os sintomas da menopausa, melhorar sua qualidade de vida, ganhar mais energia e vitalidade através da Reprogramação do Seu Estilo de Vida com ações simples, práticas e eficazes, especialmente pensadas para mulheres que estão vivendo a menopausa.
Por que esse Programa é perfeito para você?
Você vai aprender a cuidar de você de forma integral, com mais consciência e propósito – mesmo com uma rotina corrida. Imagine transformar sua saúde e disposição usando para isso apenas 1% do seu dia? Apenas 1% do seu dia dedicado exclusivamente à você.... Com apenas 15 minutos por dia você vai conquistar uma nova qualidade de vida,
DIFERENCIAIS
Qual é o diferencial do programa "Sem Pausa na Menopausa"?
Foco na Qualidade de Vida
Foco na Saúde Feminina
Resultados observados em 21 dias
Transforme sua rotina e viva essa fase com mais confiança e vitalidade!
PROGRAMA COMPLETO
O que você vai receber:
ganho de vitalidade e energia
fortalecimento muscular
mais disposição física e mental para o dia a dia
Melhora da qualidade do sono
Controle dos sintomas da menopausa de forma natural
Reconexão com você mesma e com o prazer de viver bem
Metodologia do Programa:
Você terá acesso a orientações e práticas baseadas na metodologia exclusiva AMAR-D, criada para te guiar com leveza e consistência.
- A = Acordar com intenção e presença
- M = Movimentar o corpo com consciência
- A = Alimentar de forma simples e nutritiv
- R = Respirar para equilibrar mente e hormônios
- D = Dormir com mais qualidade e profundidade
MÓDULOS DO CURSO
O Que Você Vai Aprender?
Programa de 21 dias
- Aula 1: Bem vindos e quem sou eu
- Aula 2: Como vai funcionar o programa (Instruções)
Segunda-feira
Sequência de exercícios 1
Terça-feira
Sequência de exercícios 2
Quarta-feira
Sequência de exercícios 3
Quinta-feira
Sequência de exercícios 4
Sexta-feira
Sequência de exercícios 5
Sábado
Sequência de exercícios 6
Bônus
21 DIAS PARA MUDAR SEUS HÁBITOS (EBOOK)
Resultados que falam por si
Com o Lavieen, você entrega resultados visíveis, fideliza pacientes e amplia seu faturamento.
Oportunidade
Única:
Não perca a oportunidade de Reverter a Menopausa
Adquira o curso por apenas:
12x
ou R$ 297,00 à vista
Garantia 7 Dias
Oferecemos uma garantia de 7 dias para que você explore o conteúdo e comprove o valor dos conhecimentos transmitidos. Caso não esteja satisfeito(a), devolveremos 100% do valor investido, sem burocracia!
Mônica Rafael
Graduada em Educação Física há mais de 20 anos, com especialização em Fisioterapia do Exercício e Saúde da Mulher. Há 6 anos, comando meu próprio estúdio de Pilates, onde já atendi mais de 100 clientes.
Meu grande diferencial? Acolhimento e personalização. Mais do que aplicar o método, meu foco é ouvir e entender cada cliente, criando um plano de aulas exclusivo, sempre respeitando os limites e objetivos individuais. Atendimento de qualidade, com foco em resultados e no bem-estar de cada pessoa.
É para você que...
- Está cansada de se sentir cansada
- Quer recuperar sua autoestima e sua saúde
- Busca um plano leve, realista e eficaz
- Deseja voltar a se olhar com carinho, cuidado e admiração
- Está pronta para assumir o protagonismo da sua vida (mesmo com pouco tempo!)
O QUE ESTÁ INCLUSO NO PROGRAMA?
- Acesso a plataforma online com todo o conteúdo gravado
- Práticas de movimento com duração média de 8 minutos
- Material de apoio (e-book) com explicação do programa e sugestão de alimentação e práticas diárias para mudança de hábitos e check-list para acompanhar sua evolução..
- Acesso por 1 ano para repetir o programa sempre que quiser
Oportunidade Única
Não perca a oportunidade de Reprogramar seu Estilo de Vida, mudar seus hábitos e combater os sintomas da menopausa em 21 dias.